Jurnal Jannieg123, 16 Apr 13

am I supposed to have a capful of ACV before the meal AND DURING? or is it just ACV before the meal and a plain glass of water during the meal?

---

725 kkal

Lemak: 17,31g | Prot: 21,14g | Karb: 128,68g.   Makan Pagi: Milk, Slim-Fast Milk Chocolate Shake Mix. Makan Siang: Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips, Oranges. Makan Malam: Beets, Scalloped Potato, Green Peas. Camilan/Lainnya: Ice Cream, Bananas, Water. lagi...

2421 kkal

Latihan: Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 5 menit, Berdiri - 3 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 35 menit, Belanja - 1 jam, Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam. lagi...