Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
861 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 35,44g | Karb: 123,22g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Каравай Ролл Пшеничный, Агуша Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва Глазированная, Fish House Форель Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Увелка Гречка Вареная. Makan Siang: Магнит Мандарины, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laimas
|