Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1202 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 105,69g | Karb: 102,36g.
Makan Pagi: Мандарины, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Arla Сыр Натура Light, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат, Дары Природы Салатная Фантазия, Простоквашино Сливки 10%, Суп пюре с сельдереем. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Суп пюре с сельдереем, Десерт с мандаринами. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christine.p.v
|