12/25:74.8(體脂39.2%)
昨天也走了快一萬步,這些天事情煩雜,沒那個時間注意丶挑選吃什麼,雖然這幾天體重持續略有下降,但體脂卻上升,我到底瘦了什麼?🤷🏻♂️🤷🏻♀️
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hermithermes
|