Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
619 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 46,06g | Karb: 61,02g.
Makan Pagi: 蛋糕, 四方鮮乳 鮮奶, 即溶咖啡（咖啡粉）. Makan Siang: 豆腐, 玉米筍, 雞胸肉, 花椰菜, 金針菇, 泡菜. Camilan/Lainnya: 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bowlin771029
|