Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1126 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 47,22g | Karb: 133,63g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. Makan Malam: 365 Дней Путассу Сушеная, Bud Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|