12/24:75.1(體脂38.5%)
內臟脂肪指數回到11.5,體齡持續在62
從12/15到今天,幾乎每天都得走個4、5公里,所謂奔波😓
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hermithermes
|