Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2019
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2019:
|
1060 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 54,92g | Karb: 99,07g.
Makan Pagi: Эмиль Сливочное Масло, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Дайкон. Makan Malam: Село Лесное Творожная Масса с Клубникой , Хурма. Camilan/Lainnya: Апельсин, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|