Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1536 kkal
|
Lemak: 73,04g | Prot: 79,93g | Karb: 138,64g.
Makan Pagi: Каравай Батон Урожай, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. Makan Siang: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Славянка Золотой Степ (19г), Каравай Батон Урожай, Запеченный или Жареный Тунец. Makan Malam: Жемчужина России Эскимо Сливочное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Beerka Миндаль Жареный Соленый, Капучино, Салат из Крабовых Палочек. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizakrasa
|