Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
541 kkal
|
Lemak: 17,66g | Prot: 22,68g | Karb: 75,63g.
Makan Pagi: Jumex Néctar de Naranja, Chile Jalapeño, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero, Tortillas de Maíz, Plátano Maduro, Nescafé Clásico, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kirkland Signature Crema de Almendras. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|