|
Обед 337 ккал. Куриная грудка, свекла с черносливом, огурец
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
963 kkal
|
Lemak: 39,02g | Prot: 72,50g | Karb: 81,02g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Сарафаново Кефир 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Гармония Творог 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Makan Siang: Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный. Camilan/Lainnya: Окей Печенье "Макарони", Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|