Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
2386 kkal
|
Lemak: 117,28g | Prot: 70,15g | Karb: 267,10g.
Makan Pagi: Philadelphia Kräuter, Malzers Weizenmischbrot, Bauer Butterkäse, Gouda oder Edamer, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: K-Classic Knoblauch Sauce, Weizenbrötchen, Nordsee Heißer Backfisch. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Orangen Trüffel, Reichsgraf Vanillekipferl, Sondey Butter Spritzgebäck, Milka Zartherb. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|