Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1954 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 64,65g | Karb: 201,59g.
Makan Pagi: Zupa Pieczarkowa. Makan Siang: Mars Mars , Żabka Hot Dog. Makan Malam: Develey Sos Chilli, Kamis Musztarda Sarepska, Ogórek Kiszony , Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Morliny Parówki Berlinki Classic. Camilan/Lainnya: Lays Solone. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CzarnyBogSeksu
|