Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1110 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 60,21g | Karb: 121,92g.
Makan Pagi: Павловская Курочка Рулет Куриный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Nesquik Какао на Молоке, Увелка Пшеничная Крупа, Судак Жареный. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|