Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2010
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 71,22g | Karb: 157,51g.
Makan Pagi: great value yogurt, plum, Chicken & Apple Sausage. Makan Siang: plum, aidells sausage. Makan Malam: roast beef sandwich, watermelon. Camilan/Lainnya: almonds. lagi...
|
|
2060 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Online
|