Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1042 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 63,35g | Karb: 76,89g.
Makan Pagi: Мандарины, Кофе с Молоком, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Грецкие Орехи, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жежека
|