Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1326 kkal
|
Lemak: 9,40g | Prot: 56,76g | Karb: 47,45g.
Makan Siang: Alcatra, Ceviche, Saquê. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|