Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1725 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 70,90g | Karb: 194,26g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Fish House Форель Слабосоленая, Сладуница Конфеты Няшечка, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Образ Жизни Овес. Makan Siang: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Мясновъ Соус на Сметане с Томатами и Базиликом, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, ТВХ Лепешка Тандырная, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Красный Октябрь Какао Порошок, Рот Фронт Халва Глазированная, Перекресток Десерт Панакота, Черемушки Лаваш Тонкий, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сладкий Снег Маршмеллоу, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Coffee Machine Бульон с Зеленью . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laimas
|