Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1774 kkal
|
Lemak: 80,93g | Prot: 110,79g | Karb: 149,63g.
Makan Pagi: Миша Нектар Малина Морковь, Nut Story Паста Арахис, Новый День Крестьянка 72,5%, Сыр Мастер Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Цветная Капуста в Кляре. Camilan/Lainnya: Добрый Пекарь Choco Boom, Баян Сулу Красный Мак, Яйцо, Fit Parad Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|