Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1199 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 70,17g | Karb: 184,74g.
Makan Siang: 水煮蛋, 芭樂, 甜椒, 芋頭, 年糕, 茼蒿, 青花菜, 玉米筍, 杏鲍菇, 豆腐. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|