Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2013
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 52,86g | Karb: 152,53g.
Makan Pagi: Market Pantry Frozen Pineapple, Market Pantry Frozen Mango, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream. Makan Siang: Lean Cuisine Simple Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. Makan Malam: Green Giant Tuscan Seasoned Broccoli, Unsalted Butter Stick, Kroger Canned Sweet White Whole Kernel Corn, Great American Seafood Oven Ready Crab Cake. Camilan/Lainnya: Larabar Mini Cherry Pie. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yoli82
|