Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
927 kkal
|
Lemak: 71,30g | Prot: 39,73g | Karb: 39,91g.
Makan Pagi: Lait Sec, Tomates, Avocat, Noix de Coco Séchée, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Concombre (avec Peau), Roquette (Rocket). Makan Siang: Soupe de Poulet, Cuisse de Poulet. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samira daoud.
|