|
Bu akşam da böyle bir ilave olsun. ☺️ Annemin yaptığı kabak tatlısını; nar, tahin, ceviz ve toz tarçın ile süsledim. 250 kalorilik bir bomba. 🔥⏰ 20.30
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1716 kkal
|
Lemak: 89,59g | Prot: 134,14g | Karb: 103,04g.
Makan Pagi: Hurma, Gün Kurusu, Dil, Haşlanmış Yumurta, Zencefil, Turp, Baltalı Keçi Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Makan Malam: Kuru Erik, Gün Kurusu, Ceviz, Koska Tahin, Nar, Kabak Tatlısı, Roka Marulu, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Camilan/Lainnya: Fıstık Ezmesi, Multipower Glutamin, Hardline BCAA Matrix 4:1:1. lagi...
|
|
 Komentar
Nar hiç aklıma gelmedi 😐 afiyet olsun narlı nasıl tavsiye ediyor musunuz 😊
20 Des 19 oleh anggota: Banu✌️
|
Afiyet şifa olsun. 😊 Harika gözüküyor . 🤩Annenizin de ellerine sağlık 😊
20 Des 19 oleh anggota: hhtce0624
|
çok güzel tatlı olmuş afiyet olsun 😊👍
20 Des 19 oleh anggota: esrasultan
|
20 Des 19 oleh anggota: 8gjbg
|
Çok teşekkürler arkadaşlar. 😋 @Banu bence denemelisin. Nardan gelen ekşimtrak tat kabak tatlısı ile çok uyumlu oldu bence. 😉
20 Des 19 oleh anggota: sadancoskun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadancoskun
|