Daftar  |  Masuk

Jurnal oliveolive0627, 20 Des 19


Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
914 kkal Lemak: 46,08g | Prot: 56,51g | Karb: 70,35g.   Makan Pagi: 摩斯漢堡 和風雞腿塊 , MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 火腿歐姆蛋堡. Makan Siang: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 憶霖 海帶芽湯包, 蒸蛋, 白蘿蔔, 炒菠菜, 花椰菜. Camilan/Lainnya: 光泉 無糖豆漿. lagi...
1587 kkal Latihan: 重訓 - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...





Sejarah Berat Badan oliveolive0627


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.