|
Tips buat yang susah bab saat bangun tidur..
bangun tidur > minum segelas air > minum kopi (sy pakai stevia) > lalu ditunggu beberapa menit kemudian..🤝
*jangan dicontoh untuk yang punya maagh/asam lambung🙅🏻♀️
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1511 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 24,36g | Karb: 260,34g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Makan Siang: Keripik Tempe, Nasi Putih, Terong Balado. Makan Malam: Terong Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Pie Susu, Gula Pasir, Kue Putu Ayu, Klepon, Lemon, Pisang. lagi...
|
|