Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1524 kkal
|
Lemak: 93,06g | Prot: 56,13g | Karb: 114,06g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Полярис Мороженое Эклерто Медовик , Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Своя Компания Салат с Курицей и Стручковой Фасолью. Makan Malam: Чай с Молоком, Яшкино Вафли Impulse, Огурец (с Кожурой), Своя Компания Салат с Курицей и Стручковой Фасолью. Camilan/Lainnya: Шоколадный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|