Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
3447 kkal
|
Lemak: 86,09g | Prot: 197,26g | Karb: 453,34g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies, Himbeeren, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Instant Oats. Makan Siang: Italiamo Pesto Siciliano, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Cocktailtomaten, Penny Markt Gemelli. Makan Malam: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Harzer Harzer Käse. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mankhoody
|