Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1081 kkal
|
Lemak: 23,16g | Prot: 101,64g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Queso Costeño, Crakeñas Galleta Multicereal Fibra Miel. Makan Siang: Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo sin Piel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|