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Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
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2476 kkal
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Lemak: 112,26g | Prot: 154,62g | Karb: 207,68g.
Makan Pagi: Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Salmón del Atlántico, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Papaya. Makan Siang: Naranjas, Aceitunas Verdes, Salmón del Atlántico, Campo Largo Garbanzos, Coren Huevos M, Aguacate, Hacendado Salteado de Verduras. Makan Malam: Hacendado Salteado de Verduras, Aguacate, Plátano, Salmón del Atlántico, Sondey Tortitas de Arroz, Coren Huevos M. Camilan/Lainnya: Myprotein Oats Whey Protein Bar. lagi...
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Sejarah Berat Badan youngmone
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