Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1773 kkal
|
Lemak: 80,23g | Prot: 126,07g | Karb: 128,51g.
Makan Pagi: Clight Suco Lima Limão, Ovo Frito, Limão. Makan Siang: Coração de Boi. Makan Malam: Del Valle Laranja Caseira, Sardinha Frita, Churrasco, Mandioca Cozida, Antarctica Guaraná (Copo), Coxinha. Camilan/Lainnya: Broa de Fubá. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciana43
|