Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1229 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 54,01g | Karb: 93,77g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Butter, Берестов А.C. Мёд, Blueberries, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске. Makan Siang: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Butter, Red Tomatoes, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Prosecco. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Печенье Овсяное с Отрубями, Красный Октябрь Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drive2Play
|