Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1773 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 57,28g | Karb: 246,79g.
Makan Pagi: Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal, Homemade Granola. Makan Siang: Annie's Homegrown Macaroni & Cheese, Corn, Green Peas (Frozen) , Broccoli . Makan Malam: Cabot Extra Sharp Spreadable Cheddar, Trader Joe's Carrot Ginger Soup, Trader Joe's Brown Basmati Rice, Stonemill Bakehouse Sunflower and Walnut Bread, Calavo Avocado, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Latte Coffee, Maple Syrup, Eileen's Colossal Cookies M&M Cookie, Equal Exchange Organic Extra Dark Chocolate Panama, Newman's Own Organic Creme Filled Chocolate Cookies, Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laugh at.cabbage
|