|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1664 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 125,35g | Karb: 155,96g.
Makan Pagi: Творожная запеканка, Простоквашино Творог 5%, Олинеза Лютеница по-Деревенски Крупного Помола, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3, CMTech Коллаген, Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Ижмолоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Цикорий с Молоком, Брауни. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|