Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
674 kkal
|
Lemak: 28,11g | Prot: 39,92g | Karb: 68,19g.
Sebelum Sarapan: FitLine Activize Sensitive. Makan Pagi: Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%, Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Polpette con il Sugo, Olio d'oliva, Lattuga Romana, Ceci Bolliti. Sebelum Makan Malam: Clementine. Makan Malam: Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Setelah Makan Malam: Clementine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tempesta63
|