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No se puede tener turrón del que sea en casa. Ayer piqué de uno sin azúcar pero el dulce del que sea despierta esa ansiedad por más dulce.
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69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
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1181 kkal
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Lemak: 89,23g | Prot: 72,67g | Karb: 21,62g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Oil, Huevo, Aguacate, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Yogur Griego Natural, Arándanos, Insperium Noodles Glucomannan, el Corte Inglés Chipirones en Su Tinta. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. lagi...
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1792 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
ya te digo, el dulce llama al dulce😥
17 Des 19 oleh anggota: Nativi81
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Sejarah Berat Badan Altosvuelos
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