Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
619 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 25,87g | Karb: 45,94g.
Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский, Дубки Колбаса Любительская. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Фундук и Изюм. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan versajik
|