Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1851 kkal
|
Lemak: 88,72g | Prot: 119,64g | Karb: 143,24g.
Makan Pagi: Беляш. Makan Siang: Суп с Фрикадельками, Лента Сухарики Весовые, Беляш, Яблоко. Makan Malam: Беляш, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлебница Хлеб Деревенский, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olena2824
|