Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
582 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 40,63g | Karb: 45,25g.
Makan Pagi: Dulano Lachsschinken, Авокадо, Aldi Paprika Rot, Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Банан, Сельдь, Тушеные Овощи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|