Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2019:
|
1361 kkal
|
Lemak: 37,21g | Prot: 81,51g | Karb: 175,93g.
Makan Pagi: Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Котлеты из Трески, Рис Отварной. Makan Malam: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Куриная Грудка на Гриле, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Козельский Живой Кефир 1%, Пятерочка Помело, Heinz Печенье Детское, Natur Foods Миндаль, Мандарины, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katyushka-psihushka
|