Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1354 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 87,85g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: Azúcar Morena, Huevo Cocido, Plátano Maduro Hervido, Arroz Chaufa, Cafetal Café. Makan Siang: Plátano Maduro, Almendras, Maní, Papa Cocida, Pierna de Pollo. Makan Malam: Arroz Blanco, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Papa Cocida, Pierna de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabel1987
|