Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
872 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 51,09g | Karb: 102,58g.
Makan Pagi: Мёд, Здорово Слайсы Рисовые, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Белковый Салат, Рыбный Суп. Makan Malam: Alpen Gold Темный Шоколад, Баурсак. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz920208
|