|
重51.8脂31.4水50.3
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
537 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 45,33g | Karb: 56,05g.
Sebelum Makan Siang: 福樂 頂級希臘式優格, 福樂 頂級希臘式優格, 飯, Costco 藜麥, 櫛瓜, Costco 蘿蔓心, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 波蛋, 蓮霧. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|