Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
2030 kkal
|
Lemak: 91,08g | Prot: 69,41g | Karb: 233,84g.
Makan Pagi: Бабаевский Конфета Белочка, 1512 картофельное пюре пироги, 1512 пирожки, 1512 для беляшей. Makan Siang: Дымов Сырокопчёный Бекон, Ашан Весенняя Смесь, Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай, 1412 рыбные котлеты. Makan Malam: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ашан Сухарики Сдобные, Родные Просторы Батон Нарезной, Нескафе Капучино, Спартак Печенье Лимонное, 1612 венегрет. Camilan/Lainnya: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Арахисового Мороженого и Нуги. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|