Ужин 240ккал. Сделала себе диетическую рафаэлку, размазанную по тарелке )))) творог, кокосовое молоко, кокосовая стружкам сах. зам., печенье Bombbar🌿
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
858 kkal
|
Lemak: 50,83g | Prot: 64,25g | Karb: 35,59g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Масляный Король Каша Льняная, Valio Сыр Ольтермани 17%. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Националь Кокосовая Стружка, Midori Кокосовое Молоко 18%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|