|
water weight gone today
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
789 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 31,93g | Karb: 88,06g.
Makan Pagi: Hill Country Fare Large Grade A Eggs. Makan Siang: Del Monte Pineapple Chunks in It's Own Juice, Gelatin Dessert. Makan Malam: Totino's Combination Crisp Crust Party Pizza. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|