Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1336 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 97,59g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: Том Арахисовая Паста Сладкая, Блины Диетические, Помело. Makan Siang: Печеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель, Уха. Makan Malam: Приготовленные Баклажаны, Картошка Печеная, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Помело. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerinashankina
|