Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1338 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 67,72g | Karb: 131,96g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Омлет с Молоком. Makan Siang: Фисташки, Чай с Молоком. Makan Malam: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Спагетти, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katasenok
|