週末cheat day, 喝一杯白酒鼓勵一下
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
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1330 kkal
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Lemak: 29,69g | Prot: 116,91g | Karb: 75,17g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), 全家 溏心蛋洋芋沙拉. Makan Siang: 全聯 鯛魚片, 水煮蛋, 骨頭湯, 白蘿蔔, 全聯 滷牛花腱, 炒菠菜. Makan Malam: 白酒, 全家 地瓜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 花椰菜, 雞胸肉. lagi...
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Sejarah Berat Badan oliveolive0627
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