Jurnal Anna Alexa, 14 Des 19

Ну что, пошалим? И пофиг, что 61,5 кг (нет, на самом деле чувствую себя жиробаской, хотя и понимаю, что это не так)

---

3030 kkal

Lemak: 96,51g | Prot: 124,46g | Karb: 396,18g.   Makan Pagi: Sweet Plus Zeffo Cakes, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Makan Siang: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Makan Malam: Массандра Кагор Южнобережный, Sweet Plus Zeffo Cakes Marshmallow Cakes , Санта Бремор Французский Краб с Крилем, Козельский Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Гранат. lagi...