|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
963 kkal
|
Lemak: 27,64g | Prot: 39,36g | Karb: 149,35g.
Makan Pagi: Oatmeal Instan, Pisang, Pepaya. Makan Siang: Putih Telur Matang, Pepaya, Teh Hijau, Wortel Dimasak, Selada Air, Pisang, Tahu Kukus, Kentang (Daging dan Kulit). Makan Malam: Sosis Ayam, Naraya Oat Choco Pandan, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Susu Kedelai, Pepaya. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mfacya3
|